Հայերեն


Սմարթֆոնը վնաս է կաթնագեղձին. հետազոտություն

Life

Սմարթֆոնների էկրաններից եւ մոնիտորներից արձակվող երկնագույն լույսը մեծացնում է կրծքագեղձի եւ շագանակագեղձի քաղցկեղի զարգացման վտանգը: Այսպիսի եզրահանգման է եկել Barcelona Institute for Global Health-ի (ISGlobal) մասնագետների ղեկավարած գիտնականների միջազգային խումբը:

Environmental Health Perspectives ամսագրում հրապարակված հետազոտության շրջանակում գիտնականները վերլուծել են 20-85 տարեկան ավելի քան 4 հազար մարդկանց տվյալները, որոնք բնակվել են Իսպանիայի 11 շրջաններում: Այս մարդկանց առողջական տվյալները հավաքվել են 2008-2013 թվականներին: Այս ընթացքում հետազոտության մասնակիցների շրջանում գրանցվել է կրծքագեղձի քաղցկեղի ավելի քան 1200 դեպք եւ շագանակագեղձի քաղցկեղի ավելի քան 600 դեպք:

Պարզելու համար՝ մարդիկ արդյոք օրվա մութ ժամերին ենթարկվել են սմարթֆոնների, պլանշետների եւ այլ սարքերի էկրաններից արձակվող լույսի ազդեցությանը հետազոտողներն անկետավորում են կատարել: Իսկ մարդկանց վրա փողոցային արհեստական լուսավորության ազդեցության գնահատման համար գիտնականներն օգտվել են արվարձաններով հանդերձ Մադրիդի եւ Բարսելոնի գիշերային լուսանկարներից, որոնք տիեզերագնացները կատարել են ՄՏԿ-ից:

Ստացած տվյալների համեմատությունը ցույց է տվել, որ գիշերային ժամերին փողոցային լուսավորության լուսադիոդային եւ էլեկտրոնային սարքերի էկրանների երկնագույն լույսի ազդեցության առավելագույն մակարդակին ենթարկված մարդկանց մոտ (առաջին հերթին քաղաքաբնակների) կրծքագեղձի քաղցկեղի զարգացման վտանգը 1,5 անգամ, իսկ շագանակագեղձի քաղցկեղի զարգացման վտանգը 2 անգամ ավելի մեծ է եղել, քան նրանց մոտ, ովքեր բնակվում են հեռավոր բնակավայրերում եւ մութ ժամերին գործնականում չեն օգտվում սմարթֆոններից, պլանշետներից կամ նոթբուքերից:

Գիտնականների խոսքով՝ արհեստական լուսավորության, հատկապես երկնագույն սպեկտրի, ալիքների ինտենսիվության մակարդակը եւ երկարության բնութագրերը, ամենայն հավանականությամբ, խախտում են օրգանիզմի կենսաբանական ռիթմերը՝ նվազեցնելով գլխուղեղում մելատոնին հորմոնի արտադրումը: Իսկ հորմոնալ խանգարումները կրծքագեղձի եւ շագանակագեղձի քաղցկեղի զարգացման հիմքն են համարվում:

 

Փաշինյանն առաջարկում է խաղաղություն՝ զիջումներով, մենք կբերենք խաղաղություն՝ առանց զիջումների. Սամվել Կարապետյան Հայաստան-Մոնտենեգրո հանդիպման մրցավարական բրիգադը հայտնի էՌուսաստանը կարող է С-400 համակարգերը Թուրքիայից տեղափոխել մեկ այլ երկիր․ ԼավրովՔչերը գիտեն որ սեզոնային այս միրգը կօգնի իջեցնել արյան ճնշումըԻրանը հայտնել է, որ ավիահաղորդակցության սահմանափակումների ռազմական պատասխան չի պատրաստումՍեպտեմբերի 28/29-ին հարյուրավոր հասցեներում լույս չի լինելուՀիանալի է վերադառնալ Մեծ Բրիտանիա. արքայազն ՀարրիԱՀԿ ղեկավար․ նոր համավարակի բռնկումն անխուսափելի էՑԱՀԱԼ-ը Գազայում ոչնչացրել է «ՀԱՄԱՍ»-ի ռազմական թևի երկու անդամիՆացիզմի մետաստազը տեսանելի է ԵՄ-ի և ՆԱՏՕ-ի անդամ երկրներում, այդ թվում՝ Գերմանիայում, և սա մտահոգիչ է․ ԼավրովԱրևադարձային անձրևների պատճառով Բանգկոկում ջրհեղեղ է եղելՆիկոլ Փաշինյանի առաջարկած «խաղաղությունը» դուռ է բացում նոր զիջումների համար․ Տիգրան ԱբրահամյանՍանկտ Պետերբուրգում հոկտեմբերի 1-ից կչեղարկվեն կորոնավիրուսային սահմանափակումներըԱլիևը կանգ չի՛ առնի․ Ուժեղ ՀայաստանՀայտնի է ԱՊԼ-ի ամենաարագավազ ֆուտբոլիստըՏԻՄ ընտրությունների շրջանակում շրջիկ սպասարկման գրասենյակները ծառայություններ կմատուցեն Լոռու և Կոտայքի մարզերումԹրամփը մերժել է Հորմուզի նեղուցի վերաբերյալ Իրանի առաջարկըՀայաստանի շախմատի կանանց հավաքականը ոչ-ոքի ավարտեց հանդիպումը Հունաստանի հավաքականի հետՓրկարարները քաղաքացուն դուրս են բերել ջրհորից․ նա հոսպիտալացվել էԲաքուն արդեն խոսում է իր օրակարգով․ իսկ Հայաստանի օրակարգը Նիկոլ Փաշինյանը վաճառում է շուկայականից ցածր գնով․ Գառնիկ ԴավթյանԲայրամովի ելույթն ու իրականությունը․ ինչի մասին լռում է Ադրբեջանը․ Լիանա ԳասպարյանԻնչո՞ւ էր վատացել Այգեստան գյուղի միջնակարգ դպրոցի աշակերտների ինքնազգացողությունըTashir Arena-ում այսօր խառը մենամшրտերի միջազգային մեծ երեկո է. հնարավորության հարթակ՝ նաև հայ մարզիկների համարՓաշինյանը մեր մտավորականությանը փորձում է բարոյապես ոչնչացնել. Ավետիք ՉալաբյանԵրբ քաղաքական էլիտայի կենսամակարդակը կտրուկ անջատվում է հասարակության միջին կենսամակարդակից, սոցիալական արդարության մասին թեզերը կորցնում են իրենց առաջնային համոզչությունը. Հ. ԿամենդատյանԱդրբեջանը Հայաստանին ոչինչ չի զիջելու և նորանոր պահանջներ է ներկայացնելու. Արմեն ՄանվելյանՀայաստանի իրական նպատակը պետք է լինի գերտերություններից կախվածության նվազեցումը. Արեգ ՍավգուլյանՀատկապես 2018-ից հետո կրթության մակարդակն անկում է ապրել. Ատոմ ՄխիթարյանԽաղաղությունն անհնար է առանց Արցախի հարցի արդար լուծման. Աննա ԿոստանյանE-auto-ն պաշտոնապես կներկայացնի ARCFOX էլեկտրամոբիլները Հայաստանում․ մեկնարկը՝ Auto Show-ին, գինը՝ սկսած 6 450 000 դրամիցՄԱԿ, Ադրբեջան և ԵԱՏՄ ԵՄ ընտրություն․ Հայաստանը ինչ է շահում, ինչ կորցնումՌալֆ Յիրիկյանը՝ թվային փոխակերպման գնի մասին 13-րդ տարածաշրջանային HR համաժողովումՄեր ուժը մեր աշխատակիցներն են. Վահագն Ներսիսյան Ստիպեցինք Փաշինյանին դասեր քաղել. այլևս ոչ մի զիջում չի լինելու. տեսանյութՄեր ինքնության և մշակույթի դեմ պատերազմ է. Արսեն Գրիգորյան35-ամյա ճանապարհի ջրբաժանը. բարդագույն ներկա, անորոշ ապագա. «Փաստ» Ադրբեջանի մշակութային ջարդարարությունը նոր դրսևորումներ է ստանում. «Փաստ» «Մենք գործ ունենք ոչ թե դիվերսիֆիկացիայի, այլ անվտանգային համակարգի թուլացման հերթական վտանգավոր քաղաքականության հետ». «Փաստ» Ինքնության... «ֆորմատ». «Փաստ» Ջրամատակարարման ճգնաժամ. «Վեոլիա ջրի» անպատասխանատվությունը և իշխանությունների լռությունը. «Փաստ» Ո՞վ է ապահովում Քոչարյանի «քաղցր» կալանքը. «Փաստ» Տիգրանաշենը կունենա նոր շուկա, խաղահրապարակ և ավտոբուս. «Փաստ» Իսկապե՞ս անմեղ ու անվտանգ է «հրեղեն թռչունը». «Փաստ» Ռանչպար տանող փլուզված կամուրջը ժամանակավորապես կվերականգնվիՀունգարիան կտրուկ կրճատել է ԵՄ պաշտպանական վարկի իր պահանջը՝ 16.4 մլրդ եվրոյից հասցնելով 5.4 մլրդիՌուսաստանը պահպանում է հայկական ձկան և կաթնամթերքի ներմուծման արգելքը. «Ռոսսելխոզնադզոր»Ազգերի լիգայի խաղարկության C լիգայի առաջին տուրի շրջանակում Հայաստանի ազգային հավաքականը հաղթեց Լատվիայի ընտրանունԶախարովա․ Ուկրաինայի պատվիրակությունը ՄԱԿ-ում ձևացնում է, թե ռուսերեն չի հասկանումԲնակչության մեծամասնությունը չի աջակցում Փաշինյանի ստահոդ գաղափարախոսությանը. Ավետիք ՉալաբյանՍեպտեմբերի 28/29-ին բազմաթիվ հասցեներում լույս չի լինելու
Ամենադիտված