Հայերեն


Հայտնի հոգեբանը նշել է ներդաշնակ կյանքի 10 կանոն

Հասարակություն

EnterTrain-ը ներկայացնում է ներդաշնակ և երջանիկ մարդու կյանքի 10 կանոն հայտնի հոգեբան Միխայիլ Եֆիմովիչ Լիտվակից:

10. Երջանկությունն ընդամենը ճիշտ կազմակերպված կյանքի կողմնակի ազդեցությունն է

9. Մարդու հետ շփվելիս հիշեք, որ նա նույնպես իր մասին լավ կարծիքի է: Ինչպես դուք ձեր մասին
Երբեք պետք չէ մոռանալ, որ մարդը, ում հետ դուք շփվում եք, ձեր պես անհատ է:

8. Եթե ինքներդ ոչինչ չեք անում, ձեզ ինչպե՞ս կարելի է օգնել: Ղեկավարել հնարավոր է միայն շարժվող ավտոմեքենան
Ձեզ ոչ ոք չի օգնի, եթե դուք պարզապես անցնեք և բոլորին ասեք, թե որքան եք ուզում գիրք գրել: Ձեզ ինչպե՞ս կարելի է օգնել:

7. Հաջողակ դարձեք, և բոլոր վիրավորանքները կախարդական ձևով կանհետանան
Շատ վիրավորանքներ ձևավորվում են ներսում չիրացվածության սեփական զգացումի պատճառով: Սկսեք զբղվել նրանով, ինը ձեզ դուր է գալիս, և հաջողության կհասնեք: Բոլոր վիրավորանքները կչքանան:

6. Ուզո՞ւմ եք ճանաչել ձեր գլխավոր թշնամուն: Հայելու մեջ նայեք
Միակ թշնամին մեր ներսում է: Հնարավոր չէ դժբախտությունների անվերջ շրջանից դուրս գալ՝ չվերացնելով ներքին պատնեշները, որոնք խանգարում են մեր աճին և զարգացմանը:

5. Ճիշտ ճանապարհ ընտրեք, ոչ թե ուղիղ, քանի որ ոչ միշտ է ճիշտ ճանապարհն ուղիղ

4. Երբ մարդը նպատակ չունի, ոչինչ չի տեսնում: Հակառակն էլ է ճիշտ՝ նպատակը սրում է տեսողությունը
Ուշադրությունը սահմանափակ բան է, դուք շուրջը նկատում եք միայն այն, ինչը ձեզ պետք է:

3. Եթե ուզում եք ինչ-որ մեկին ինչ-որ բան ապացուցել, դա նշանակում է, որ դուք ապրում եք այդ մարդու համար
Եթե ուզում եք երջանիկ լինել, դադարեք ապացուցել ձեր իրավացիությունը:

2. Սիրելու և միայնությանը լավ դիմանալու ունակությունը հոգևոր հասունության նշան է: Ամեն լավ բան անում ենք, երբ մենակ ենք լինում
Հոգեպես հասուն մարզը միայնությունն օգտագործում է ինքնազարգացման համար և կուտակում է տեղեկություն, որ հնարավոր կլինի շփվելիս ուրիշ մարդու նվիրել:

1. Երջանկությունն այն է, որ ՈՒԶՈՒՄ ԵՄ, ԿԱՐՈՂ ԵՄ և ՊԵՏՔ Է-ն նույն բովանդակությունն ունենան
Մարդը միայն պետք է զարգանա, մնացածը կամընտրովի է: Այն, ինչ ուզում եք, պետք է պարտադիր կարգավորվի նրանով, ինչ դուք պարտավոր եք: Եվ այն, ինչ դուք կարող եք, ուժն է, որով համալրում եք այդ համակարգը, դրա շարժիչը:

 

Լուկաս Սելարայանը գոլ է խփել Արգենտինայի առաջնության հերթական խաղում (տեսանյութ)«Մենք մասնակիցն ենք պատմության կերտմանը» խորագրով ցուցահանդես (ֆոտոշարք) Սլովակիան պատրաստ է փետրվարի 23-ին դադարեցնել էլեկտրաէներգիայի մատակարարումը Ուկրաինա. ՖիցոԱլիևի հիտլերյան թեզերն ու Ամասիայի միջադեպը․ ինչպե՞ս է իշխանությունը բացում դռները թշնամու առաջ․ Էդմոն ՄարուքյանՓոքրիկ Քիմը և նրա առաջին հիթը. Քարդաշյանը կիսվել է 1987 թվականի հազվագյուտ լուսանկարով և հուզել երկրպագուներինՎրաստանը նվազեցրել և խորհրդանշականի է հասցրել Ադրբեջանից Հայաստան բենզինի տարանցման գինը․ Վրաստանի էկոնոմիկայի նախարարՆախորդ տարվա համեմատ ՀՆԱ-ն աճել է 7.2%-ով․ ՀՀ կառավարություն Չենք թողնի, որ մեր լեզուն և մշակույթը ոչնչացնեն. Ատոմ ՄխիթարյանԼեհ չմշկասահորդուհին լուրջ վնասվածք է ստացել 2026 թվականի Օլիմպիական խաղերում Արմենչիկը նոր տեսահոլովակ է ներկայացրել Միակ պետությունները, որոնք բացահայտ կերպով ողջունել և ծափահարել են Կաթողիկոսի դեմ հարուցված քրեական գործը, եղել են Ադրբեջանն ու Թուրքիան․ Արշակ ԿարապետյանՉինաստանում մինչ այսօր մահապատիժը, որպես պատժի միջոց, գոյություն ունի, դրա հետ կապված մի կարևոր դետալ կա․ Արմեն Հովասափյան Արցախն իմ հայրենիքն է, արյուն էինք թափել սուրբ հողի համար րոպե անգամ չվարանելով․ Խաչիկ ԳալստյանԻնչ էին անում ադրբեջանցիներն Ամասիայում ու ինչու են կարոտում այն «Գյումրի 2»-ը արդեն փորձարկվել է և ձախողվել Վաղարշապատում. Էդմոն Մարուքյան Իջեցնելու ենք դեղերի գները եռեսուն տոկոսով. Հրայր ԿամենդատյանՔաղաքականությունը խաղ ու պար չէ, որ ամեն մի խեղկատակ գա ասի՝ բարև ձեզ, ես քաղաքական գործիչ եմ. Էդմոն Մարուքյան Քաղաքական դաշտ ենք գալիս՝ փոխելու խաղի հին կանոնները․ Ավետիք Չալաբյան.«ՀայաՔվե»-ն բանակցում է առողջ ազգային քաղաքական ուժերի հետ․ Ցոլակ ԱկոպյանԱՄՆ- Իրան հակամարտությունը ինչ նոր հավանական վտանգներ է իր մեջ պարունակում․ Կարապետյան Լավ մասնագետները՝ տնտեսության կայունության և աճի հիմքում. ԶՊՄԿ-ի օրինակը Մենք հիշում ենք Ալիևի մատ թափ տալը, իսկ դու գնացել ձեռքն ես սեղմում. Արշակ ԿարապետյանՏնտեսական ծրագիր, որը Հայաստանը կդարձնի ավելի բարեկեցիկ․ միացե՛ք մեզ Կենսաթոշակառուների այսպիսի վիճակը պետության համար ամոթալի է․ Դավիթ ՀակոբյանԹուրքիան խանդավառվել է Փաշինյանի հայտարարություններից Ի՞նչ է Երևանում փնտրելու Մարթա Կոսը Հայաստանում վարելահողերի շուրջ 50%-ը չի մշակվում․ ի՞նչ անել. Տիգրան Դումիկյան ՔՊ-ում այժմ էլ մարզպետների ձայներն են հաշվում Փաշինյանի հակաեկեղեցական արշավը վտանգված է Սփյուռքը պետք է լինի Հայաստանի շարունակությունը և մասնակցի որոշումների ընդունմանը․ Ատոմ ՄխիթարյանՊահպանելով, զարգացնելով և պաշտպանելով հայերենը՝ մենք պաշտպանում ենք ոչ միայն մշակույթ, այլև պետականություն․ Նաիրի Սարգսյան Մենք բացում ենք պատմության նոր էջ՝ վստահ և արժանապատիվ քայլերով. Գագիկ ԾառուկյանConverse Trusted. Վերաֆինանսավորման բիզնես վարկ՝ վարկային արձակուրդի հնարավորությամբՍտեղծվել է մոլեկուլ, որը ինքնահավաքվում է արևային մարտկոցների մեջ Սամվել Կարապետյանը տարիներ շարունակ Արցախում ծնված յուրաքանչյուր չորրորդ երեխայի ընտանիքին նվիրաբերել է 4000- ական ԱՄՆ դոլար. տեսանյութ «ՀայաՔվեն» արդեն նաև Մասիսում էԿգործակցենք մաքուր հետագիծ ունեցող նոր քաղաքական ուժերի հետ. Ավետիք Չալաբյան Քաղաքական դաշտում նոր կենտրոն․ «Մեր Ձևով» շարժումն ու «Ուժեղ Հայաստան»-ի օրակարգը Ավստրիայից հնչած հստակ ուղերձը․ Եպիսկոպոսների ժողովը վերահաստատեց հավատարմությունը Կաթողիկոսին Չորս տարի անց. ուկրաինական պատերազմը` որպես տրանսֆորմացիայի կատալիզատոր. «Փաստ» «Դարձ ի շրջանս յուր». ի՞նչ է կատարվում անշարժ գույքի շուկայում արհեստական «բումից» հետո. «Փաստ» «Ժողովրդին պատերազմով վախեցնելով, Ադրբեջանի հետ համագործակցելով, «խաղաղության» քարոզ անելով՝ փորձելու են ինչ-որ արդյունք ստանալ». «Փաստ» Արդյո՞ք ավելի սանձարձակ կդառնա պատերազմը Եկեղեցու դեմ. «Փաստ» Վահագն Խաչատուրյանն ինչ-որ բա՞ն է ակնարկում Նիկոլ Փաշինյանին. «Փաստ» Հանրությունը հերքում է ԿԳՄՍՆ-ի «հերքումը». «Փաստ» Ո՛չ քայլ են անում, ո՛չ էլ վերջնական պատասխան տալիս. «Փաստ» Դոլարն ու եվրոն շարունակում են էժանանալ ՔՊ-ի հետ համագործակցության ոչ մի եզր այլևս չունենք. Վստահ եմ՝ մենք հաջորդ խորհրդարանում հաստատ լինելու ենք. Էդմոն ՄարուքյանՄեր երկրում՝ հազարավոր մարդիկ կանգնած են այս խնդրի առաջ․ Նարեկ ԿարապետյանԵՄ-ում չեն կարողացել համաձայնեցնել հակառուսական պատժամիջոցների 20-րդ փաթեթը
Ամենադիտված