Հայերեն


Հայտնի հոգեբանը նշել է ներդաշնակ կյանքի 10 կանոն

Հասարակություն

EnterTrain-ը ներկայացնում է ներդաշնակ և երջանիկ մարդու կյանքի 10 կանոն հայտնի հոգեբան Միխայիլ Եֆիմովիչ Լիտվակից:

10. Երջանկությունն ընդամենը ճիշտ կազմակերպված կյանքի կողմնակի ազդեցությունն է

9. Մարդու հետ շփվելիս հիշեք, որ նա նույնպես իր մասին լավ կարծիքի է: Ինչպես դուք ձեր մասին
Երբեք պետք չէ մոռանալ, որ մարդը, ում հետ դուք շփվում եք, ձեր պես անհատ է:

8. Եթե ինքներդ ոչինչ չեք անում, ձեզ ինչպե՞ս կարելի է օգնել: Ղեկավարել հնարավոր է միայն շարժվող ավտոմեքենան
Ձեզ ոչ ոք չի օգնի, եթե դուք պարզապես անցնեք և բոլորին ասեք, թե որքան եք ուզում գիրք գրել: Ձեզ ինչպե՞ս կարելի է օգնել:

7. Հաջողակ դարձեք, և բոլոր վիրավորանքները կախարդական ձևով կանհետանան
Շատ վիրավորանքներ ձևավորվում են ներսում չիրացվածության սեփական զգացումի պատճառով: Սկսեք զբղվել նրանով, ինը ձեզ դուր է գալիս, և հաջողության կհասնեք: Բոլոր վիրավորանքները կչքանան:

6. Ուզո՞ւմ եք ճանաչել ձեր գլխավոր թշնամուն: Հայելու մեջ նայեք
Միակ թշնամին մեր ներսում է: Հնարավոր չէ դժբախտությունների անվերջ շրջանից դուրս գալ՝ չվերացնելով ներքին պատնեշները, որոնք խանգարում են մեր աճին և զարգացմանը:

5. Ճիշտ ճանապարհ ընտրեք, ոչ թե ուղիղ, քանի որ ոչ միշտ է ճիշտ ճանապարհն ուղիղ

4. Երբ մարդը նպատակ չունի, ոչինչ չի տեսնում: Հակառակն էլ է ճիշտ՝ նպատակը սրում է տեսողությունը
Ուշադրությունը սահմանափակ բան է, դուք շուրջը նկատում եք միայն այն, ինչը ձեզ պետք է:

3. Եթե ուզում եք ինչ-որ մեկին ինչ-որ բան ապացուցել, դա նշանակում է, որ դուք ապրում եք այդ մարդու համար
Եթե ուզում եք երջանիկ լինել, դադարեք ապացուցել ձեր իրավացիությունը:

2. Սիրելու և միայնությանը լավ դիմանալու ունակությունը հոգևոր հասունության նշան է: Ամեն լավ բան անում ենք, երբ մենակ ենք լինում
Հոգեպես հասուն մարզը միայնությունն օգտագործում է ինքնազարգացման համար և կուտակում է տեղեկություն, որ հնարավոր կլինի շփվելիս ուրիշ մարդու նվիրել:

1. Երջանկությունն այն է, որ ՈՒԶՈՒՄ ԵՄ, ԿԱՐՈՂ ԵՄ և ՊԵՏՔ Է-ն նույն բովանդակությունն ունենան
Մարդը միայն պետք է զարգանա, մնացածը կամընտրովի է: Այն, ինչ ուզում եք, պետք է պարտադիր կարգավորվի նրանով, ինչ դուք պարտավոր եք: Եվ այն, ինչ դուք կարող եք, ուժն է, որով համալրում եք այդ համակարգը, դրա շարժիչը:

 

Խաղաղություն՝ առանց զիջումների և առանց պարտադրված նախապայմանների․ «Ուժեղ Հայաստան»Ինչպես Ալիևն ու Նիկոլը սանձազերծեցին 44-օրյա պատերազմը․ «ՀայաՔվե»«Ոչ ոք չի մոռացվել, ոչինչ չի մոռացվել». «ՀայաՔվե»-ի անդամները՝ ԵռաբլուրումՈչինչ և ոչ ոք չի մոռացվի. Հավերժ փառք մեր հերոսներին. «Ուժեղ Հայաստան»44-օրյա պատերազմի 6-րդ տարելիցին՝ անդրադարձ Արցախի ողբերգության ակունքներին ու քաղաքական պատասխանատվությանը. Ավետիք Չալաբյան«Հայոց Արծիվներ» ջոկատը պատերազմի առաջին օրերին մեկնեց Արցախ՝ Հայրենիքը պաշտպանելուՆԱՏՕ-ն մեր տարածաշրջանում ունի մեկ գերխնդիր` Բաքու-Ջեյհան նավթամուղը. Արշակ ԿարապետյանՓաշինյանն առաջարկում է խաղաղություն՝ զիջումներով, մենք կբերենք խաղաղություն՝ առանց զիջումների. Սամվել Կարապետյան Հայաստան-Մոնտենեգրո հանդիպման մրցավարական բրիգադը հայտնի էՌուսաստանը կարող է С-400 համակարգերը Թուրքիայից տեղափոխել մեկ այլ երկիր․ ԼավրովՔչերը գիտեն որ սեզոնային այս միրգը կօգնի իջեցնել արյան ճնշումըԻրանը հայտնել է, որ ավիահաղորդակցության սահմանափակումների ռազմական պատասխան չի պատրաստումՍեպտեմբերի 28/29-ին հարյուրավոր հասցեներում լույս չի լինելուՀիանալի է վերադառնալ Մեծ Բրիտանիա. արքայազն ՀարրիԱՀԿ ղեկավար․ նոր համավարակի բռնկումն անխուսափելի էՑԱՀԱԼ-ը Գազայում ոչնչացրել է «ՀԱՄԱՍ»-ի ռազմական թևի երկու անդամիՆացիզմի մետաստազը տեսանելի է ԵՄ-ի և ՆԱՏՕ-ի անդամ երկրներում, այդ թվում՝ Գերմանիայում, և սա մտահոգիչ է․ ԼավրովԱրևադարձային անձրևների պատճառով Բանգկոկում ջրհեղեղ է եղելՆիկոլ Փաշինյանի առաջարկած «խաղաղությունը» դուռ է բացում նոր զիջումների համար․ Տիգրան ԱբրահամյանՍանկտ Պետերբուրգում հոկտեմբերի 1-ից կչեղարկվեն կորոնավիրուսային սահմանափակումներըԱլիևը կանգ չի՛ առնի․ Ուժեղ ՀայաստանՀայտնի է ԱՊԼ-ի ամենաարագավազ ֆուտբոլիստըՏԻՄ ընտրությունների շրջանակում շրջիկ սպասարկման գրասենյակները ծառայություններ կմատուցեն Լոռու և Կոտայքի մարզերումԹրամփը մերժել է Հորմուզի նեղուցի վերաբերյալ Իրանի առաջարկըՀայաստանի շախմատի կանանց հավաքականը ոչ-ոքի ավարտեց հանդիպումը Հունաստանի հավաքականի հետՓրկարարները քաղաքացուն դուրս են բերել ջրհորից․ նա հոսպիտալացվել էԲաքուն արդեն խոսում է իր օրակարգով․ իսկ Հայաստանի օրակարգը Նիկոլ Փաշինյանը վաճառում է շուկայականից ցածր գնով․ Գառնիկ ԴավթյանԲայրամովի ելույթն ու իրականությունը․ ինչի մասին լռում է Ադրբեջանը․ Լիանա ԳասպարյանԻնչո՞ւ էր վատացել Այգեստան գյուղի միջնակարգ դպրոցի աշակերտների ինքնազգացողությունըTashir Arena-ում այսօր խառը մենամшրտերի միջազգային մեծ երեկո է. հնարավորության հարթակ՝ նաև հայ մարզիկների համարՓաշինյանը մեր մտավորականությանը փորձում է բարոյապես ոչնչացնել. Ավետիք ՉալաբյանԵրբ քաղաքական էլիտայի կենսամակարդակը կտրուկ անջատվում է հասարակության միջին կենսամակարդակից, սոցիալական արդարության մասին թեզերը կորցնում են իրենց առաջնային համոզչությունը. Հ. ԿամենդատյանԱդրբեջանը Հայաստանին ոչինչ չի զիջելու և նորանոր պահանջներ է ներկայացնելու. Արմեն ՄանվելյանՀայաստանի իրական նպատակը պետք է լինի գերտերություններից կախվածության նվազեցումը. Արեգ ՍավգուլյանՀատկապես 2018-ից հետո կրթության մակարդակն անկում է ապրել. Ատոմ ՄխիթարյանԽաղաղությունն անհնար է առանց Արցախի հարցի արդար լուծման. Աննա ԿոստանյանE-auto-ն պաշտոնապես կներկայացնի ARCFOX էլեկտրամոբիլները Հայաստանում․ մեկնարկը՝ Auto Show-ին, գինը՝ սկսած 6 450 000 դրամիցՄԱԿ, Ադրբեջան և ԵԱՏՄ ԵՄ ընտրություն․ Հայաստանը ինչ է շահում, ինչ կորցնումՌալֆ Յիրիկյանը՝ թվային փոխակերպման գնի մասին 13-րդ տարածաշրջանային HR համաժողովումՄեր ուժը մեր աշխատակիցներն են. Վահագն Ներսիսյան Ստիպեցինք Փաշինյանին դասեր քաղել. այլևս ոչ մի զիջում չի լինելու. տեսանյութՄեր ինքնության և մշակույթի դեմ պատերազմ է. Արսեն Գրիգորյան35-ամյա ճանապարհի ջրբաժանը. բարդագույն ներկա, անորոշ ապագա. «Փաստ» Ադրբեջանի մշակութային ջարդարարությունը նոր դրսևորումներ է ստանում. «Փաստ» «Մենք գործ ունենք ոչ թե դիվերսիֆիկացիայի, այլ անվտանգային համակարգի թուլացման հերթական վտանգավոր քաղաքականության հետ». «Փաստ» Ինքնության... «ֆորմատ». «Փաստ» Ջրամատակարարման ճգնաժամ. «Վեոլիա ջրի» անպատասխանատվությունը և իշխանությունների լռությունը. «Փաստ» Ո՞վ է ապահովում Քոչարյանի «քաղցր» կալանքը. «Փաստ» Տիգրանաշենը կունենա նոր շուկա, խաղահրապարակ և ավտոբուս. «Փաստ» Իսկապե՞ս անմեղ ու անվտանգ է «հրեղեն թռչունը». «Փաստ»
Ամենադիտված