Հայերեն


Սեքսուալ կյանքն ավելի վառ դարձնելու խորհուրդներ

Life

Ձեր ննջասենյակում կյանքը դարձել է ձանձրալի՞: Թարմացրե՛ք, աշխուժացրե՛ք ձեր սեռական կյանքը newmag-ի խորհուրդների միջոցով:

Գաղտնիք չէ, որ զույգերի սեռական կյանքում թեժ, կրակոտ ու անմոռանալի պահերն ավելի շատ լինում են, երբ դեռ ամեն ինչ նոր է սկսվել: Հաճախ է պատահում, որ ժամանակի հետ կրքի կրակը սկսում է մարել:

Եվ այսպես է, ո՞րն է ժամանակի հետ չմարող սիրո ու կրքի գաղտնիքը: Սեքսապաթոլոգներն ու այս թեման երկար ժամանակ ուսումնասիրած մասնագետները պնդում են, որ հնարավոր է շարժել առաջացած սառույցն ու նորից կրակ տալ հարաբերություններին.

Նշանակեք հանդիպում
Երկար ժամանակ միասին ապրող զույգերը պարտավոր են ժամանակ առ ժամանակ հատուկ պլանավորել հանդիպում սեքսի համար: Մի դարձրեք սեքսը երկրոդային, այն միշտ հիմնական ու կարևոր տեղ պիտի ունենա ձեր կյանքում: Տարիներ անց էլ, առաջարկեք զուգընկերոջը անել այն, ինչից միշտ հաճույք եք ստացել: Օրինակ` մինչև սեքսով զբաղվելը միասին կինո գնացեք, կամ մի գեղեցիկ վայր` ընթրելու, զբոսնեք քաղաքում, գինի խմեք` մոմի լույսի ներքո, արեք այն ամենը, ինչ ձեզ դուր է գալիս: Բայց դա արեք ընդգծված ժամանակահատվածում, մինչև սեքսին հասնելը:

Հիմա կմտածեք` արդյո՞ք ամեն ինչ գրաֆիկով, պլանավորված կատարելը ռոմանտի՞կ է: Ավելի ռոմատիկ չէ ինքնաբուխ պահվածքը, չպլանավորած, հանկարծակի սեքսը: Սեքսապոթոլոգներն հարցնում են` ինչու է սեքսուալ հանդիպում նշանակելը դառնում խնդիր: Մարդիկ միշտ պլանավորում են այլ գործողություններ, ինչը իրենց հաճույք է պատճառում, օրինակ` գնալ դահուկներ քշելու կամ ռեստորան Ճաշելու և զրուցելու: Ինչու չի կարելի պլանավորել նաև դա:

Հատկապես երեխաներ ունեցող զույգերին ճիշտ է պլանավորել սեքսով զբաղվելու գրաֆիկը, հատուկ հանդիպում նշանակել դրա համար, որովհետև իրենց օրվա գրաֆիկն, այսպես թե այնպես, շատ խիտ է: Իհարկե, լինում են նաև չպլանավորած, ինքնաբուխ հանդիպումներ, երբ և՛ պահն է հարմար, և՛ դու ես տրամադրված, և՛ զուգընկերդ, բայց դրանք երջանիկ պատահականություններ են միայն:

Տնից դուրս
Զույգերին ուղղված լավագույն խորհուրդներից մեկը` միասին գիշերն անցկացնել տնից դուրս: Երկար ժամանակ միասին ապրող զույգերի համար սեքսը դառնում է շատ սովորական մի բան: Տնային բազմաթիվ հոգսերն ու խնդիրները, կարծես, տեղ չեն թողնում ֆանտաստիկ սեքսուալ կյանքի համար: Դժվար է լիարժեք վայելել պահը, երբ դուք սեքսով եք զբաղվում ձեր ննջասենյակում: Ուղեղը չի դադարում այլ բաների մասին մտածել` իսկ գուցե զարթուցիչը մոռացել եմ լարել, արդյոք փակել եմ ջրի ծորակը, կամ` տեսնես ինչ կարժենա փչացած հարիչի վերանորոգումը:

Սեքսը ներկայի ապրում է: Ամենատպավորիչ սեքսուալ զգացողությունները մարդն ապրում է, երբ չի մտածում անցյալի կամ ապագայի մասին, այլ միայն ներկայի: Իսկ դա դժվար է անել ամեն ինչ հիշացնող նույն սենյակում: Անմոռանալի սեքս ունենալու համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս սեքսով չզբաղվել առօրյա հոգսեր հիշեցնող ձեր ննջասենյակում, այլ ժամանակ առ ժամանակ հանգրվանել այլ վայրերում: Եվ բոլորովին պարտադիր չէ, որ այն լինի օվկիանոսի ափի մի հեքիաթային վայր: Տնից հեռու ցանկած տեղ կարող է բերել այդ զգացողությունը:

Կողմնորոշվեք, թե ինչ եք ուզում իրականում
Ցանկացած մարդ ունի ինքնատիպ սեքսուալ երևակայություն: Բայց որոշ մարդիկ ամաչում են զարկ տան իրենց երևակայությանը և թաքցնում են այն հոգու հեռավոր խորքերում:

Շատերն անգամ չգիտեն, թե իրականում իրենց ինչ է պետք անկողնում: Սեքսապոթոլոգներն ասում են, որ չափահաս մարդկանց մեծ մասը պիտի աշխատի ինքն իր վրա` հասկանալու համար, թե ինչն է իրենց «խելքահան անում»: Իրականում, ինքդ քո ու դիմացինին ցանկություններն իմանալ ու համարձակ կատարելը սեքսում հաջողության հասնելու բանալին է:

Իսկ դրա համար պետք է միասին «աշխատել»: Այդ հարցում ձեզ կօգնեն մասնագիտական գրքերը, ամսագրերը, ֆիլմերն ու տեսանյութերը: Եվ եթե ձեր գլխում ծնվում են նոր մտքեր ու ֆանտազիաններ, քննարկենք դրանք զուգընկերոջ հետ, միախառնեք դրան զուգընկերոջ երևակայությունն ու իրականացրեք այն:

 

Վանաձորը փոփոխություն է ուզում․ փոփոխության համարն է` համար 3․ «Ուժեղ Հայաստան»Հանդիպում Հայաստանի և արտերկրի կրիպտո համայնքի ներկայացուցիչների հետ․ Էդմոն Մարուքյան«Ուժեղ Հայաստան» դաշինքի այսօրվա հանրահավաքը Վանաձորում` լուսանկարներովՄեր Ուժեղ Վանաձորը. Նարեկ ԿարապետյանԱզգերը հզորանում են ոչ թե անձերի անուններով, այլ այն գաղափարներով, որոնց շուրջ համախմբվում են. Աննա ՂուկասյանՈւժեղ Հայաստան դաշինքը Վանաձորում էՎանաձորս․ Ալիկ ԱլեքսանյանԳերիների վերադարձն ու ազգային արժանապատվությունը պետք է լինեն առաջնային․ Գագիկ ԾառուկյանԻ՞նչ տեղի ունեցավ, երբ Սամվել Կարապետյանի հետ հարցազրույցի ընթացքում նրան անակնկալ այցելեցին մարդիկ, որոնց նա փրկել էրՉկա նախարար, վարչապետ, որ էս հարցերով զբաղվի, վարչապետը տուն խլելով է զբաղվում. Էդմոն ՄարուքյանՓաշինյանը պատրաստ է ամեն քայլի՝ միայն թե մնա իշխանության․ Ավետիք Չալաբյան«Ուժեղ Հայաստանի» քայլերթը Վանաձորում. «ՀայաՔվեի» անդամները ևս վանաձորցիներին իրազեկում են Սամվել Կարապետյանի ծրագրերինԳազ, շուկա և ՀԱՊԿ․ Պետդուման սպառնացել է վերանայել հարաբերությունները Հայաստանի հետԵս միշտ արել եմ Արցախի համար ամեն ինչ․ ԿարապետյանԵկեղեցին մեր ազգի հիմքն է․ Սամվել ԿարապետյանՄեր երկրին այս իշխանությունը բերել է երեք պատերազմ․ ԿարապետյանՍփյուռքը իմ համար ամենածանր թեման է․ Սամվել ԿարապետյանԳերիների հարցը կլուծվի ամենաարագ ձևով․ Կարապետյան«Ուժեղ Հայաստան» կուսակցությունը Վանաձորում է․ ուղիղUcom-ի գլխավոր տնօրեն Ռալֆ Յիրիկյանը մասնակցել է Impacture 2026 համաժողովինԳագիկ Ծառուկյանն ու թիմակիցները Մալաթիա-Սեբաստիա վարչական շրջանում ենՊետական կառավարումը կլինի կիսանախագահական․ Սամվել ԿարապետյանՍամվել Կարապետյանը արցախցիների մասինՄեր ծրագրերի հիմնական շահառուները երիտասարդներն են․ ԿարապետյանՄեզ շքերթ պետք չի, զորավարժություն է պետք. Էդմոն ՄարուքյանՄենք արցախցիների անվտանգ վերադարձի հարցը կլուծենք դիվանագիտությամբ․ Սամվել Կարապետյան«Պիտի գնանք ընտրությունների, որ ադրբեջանցիները չգան․ պիտի գնանք ընտրությունների, որ սրանք գնան». Գոհար ՂումաշյանՍտի, շանտաժի և ահաբեկումների վրա հիմնված բռնապետության հետ գործ ունենք․ Մենուա ՍողոմոնյանՀաղթանակը հնարավոր է, եթե լինի բարձր մասնակցություն և քիչ ձայներ փոշիացվեն․ Արմեն Մանվելյան«Ուժեղ Հայաստան» դաշինքը Ալավերդիում էՇքերթ թե ռաբիզ բեմականացում․ Հրայր Կամենդատյան«Արցախը դավադրաբար հանձնվեց». ՀՀ ԶՈւ պահեստազորի գնդապետ Արտյոմ Սիմոնյան Ինչպես կանխարգելել 300 հազար ադրբեջանցիների մուտքը Հայաստան կամ ինչ բան է "Սաֆարովի կանխարգելման մասին" օրենքը. Արմեն ՄանվելյանՍամվել Կարապետյանի հանդիպումն արցախցիների հետ «Ուժեղ Հայաստան» դաշինքը ներկայացնում է ծայրահեղ աղքատության վերացման ծրագիր՝ հիմնադրամ ստեղծելու եղանակով․ Նաիրի ՍարգսյանGlobal HackAtom-2026-ը՝ Պլեխանովի համալսարանի Երևանի մասնաճյուղում (տեսանյութ) 2018 թվին մի շապիկով եկաք իշխանության, այսօր ամենուր գրասենյակներ ունեք. սա կոռուպցիա չի, բա ի՞նչ ա․ Արշակ Կարապետյան«Ուժեղ Հայաստան»–ի քարոզարշավը՝ Ալավերդիում Ով քեզ դեմ ա, թալանչի ա կամ կաշառակե՞ր. Արշակ Կարապետյան Փոփոխությունների և շնորհավորանքների Օձուն,հանդիպում ենք Վանաձորում,երեկոյան,ժամը 19.00. Մամիկոն Ասլանյան Սպորտը՝ որպես համագործակցության կամուրջ․ ԶՊՄԿ-ի և «Լիդիան Արմենիա»-ի ընկերական խաղը Ռուբիոյի կեսժամանոց այցը աջակցություն է Փաշինյանին Ուժեղ Հայաստանը կախված է յուրաքանչյուրիս պատասխանատվությունից և կայացրած որոշումից. ՀայաՔվեՄոտ է այն օրը, երբ Էջմիածինը կվերականգնի իր փառքը․ ամուր Եկեղեցի, ուժեղ հայրենիք Ուժեղ Հայաստան՝ արժանապատիվ ապագայի համար Չպետք է թույլ տալ, որ որևէ մեկը ձևավորվելիք խորհրդարանում ունենա բացարձակ իշխանություն. Էդմոն ՄարուքյանԻ՞նչ են մտածում հարցման մասնակիցները Փաշինյանի՝ 300,000 ադրբեջանցի բերելու ծրագրի մասին. Ուժեղ Հայաստան Լինե՛նք սկզբունքային և կատարենք հետևություններ. Արթուր ԴանիելյանՏաշիրի հրապարակում ասեղ գցելու տեղ չկար. Սամվել Կարապետյանի կուսակցության ուժեղ հանրահավաքը` լուսանկարներով Կամ դու կգաս ընտրության, կամ կգան ադրբեջանցիները
Ամենադիտված