Հայերեն


Մարմնի որ կետերն է պետք սեղմել հոգնածությունն ու ցավը վերացնելու համար

Life

EnterTrain-ը առաջարկում է ծանոթանալ հոգնածությունը և ցավի զգացողությունը վերացնող կետերի վրա ազդելու եղանակներին:

 

 

 

Քրոնիկ հոգնածություն

Այս երևույթը բավականին բարդ խանգարում է: Այն լավագույնս բնութագրվում է նրանով, որ չի բուժվում հանգստանալով: Քրոնիկ հոգնածությունը որևէ հստակ պատճառ չունի, թեև համարվում է, որ պայմանավորված է հորմոնալ անհավասարակշռությամբ, վիրուսային վարակներով և իմունային համակարգի հետ կապված խնդիրներով:

Քրոնիկ հոգնածության համախտանիշները

Անբացատրելի մկանային ցավեր
Հոդացավեր
Հոգնածության զգացում
Անսովոր գլխացավեր
Քնի խանգարումներ
Կոկորդի ցավեր
Վզի կամ թևատակերի լիմֆատիկ հանգույցների մեծացում
Անբացատրելի ընկճվածություն

Քրոնիկ հոգնածության կետային բուժում

Մարմնի էներգետիկ ուղիները էներգիան ընդունում և տարածում են ողջ մարմնով՝ հասցնելով այն յուրաքանչյուր կետի: Այդ ուղիները հիմնված են էներգետիկ տարածված ցանցի վրա, և դրանց կետային մերսումները օգնում են բուժելու քրոնիկ հոգնածությունը:

Հին չինական բժշկության համաձայն՝ ականջի հետևում գտնվող էներգետիկ ուղիները, որոնք հայտնի են «եռակի տաքացուցիչ» անվանումով, կապված են ընկճախտի և քրոնիկ հոգնածության հետ: Այդ էներգիան ոչ մի օրգանի հետ կապված չէ, այն տարածվում է բոլոր օրգանների վրա և կարգավորում հորմոնալ ֆոնը:

«Եռակի տաքացուցիչ» է կոչվում, որովհետև կապ է ապահովում մարմնի, բանականության և ոգու միջև: Գերէներգետիկ եռակի տաքացուցիչը «հարձակվում է» մարմնի վրա և հանգեցնում քրոնիկ հոգնածության:

Հոգնածությունը վերացնելու տեխնիկա № 1

Ձախ ձեռքի մատները դրեք ձախ ծնկի տակ, իսկ աջ ձեռքի մատները դնել ձախ արմունկից վերև. դուք կզգաք երկու հատվածների զարկերակները: Եթե չեք զգում զարկերակները, սպասեք մի քանի րոպե: Որոշ ժամանակ այդ կետերը սեղմած պահելով՝ դուք կկարգավորեք երկու ազդակները: Նույնը կրկնեք աջ կողմի համար և սեղմեք այնքան, մինչև ազդակները համաչափ խփեն:

Հոգնածությունը վերացնելու տեխնիկա № 2

Ձախ ձեռքի մատներով սեղմեք ձախ ոտքի ճկույթ մատի մոտ, աջ ձեռքի մատներով սեղմեք ճկույթի և մատնեմատի արանքը: Պահեք այնքան, մինչև խփոցները համաչափ դառնան: Նույնը կրկնեք աջ կողմի համար:

 

Մենք պետք է մեզ պաշտպանենք. եկեք ստորագրահավաքին, այն ընթացքի մեջ է․ Արշակ ԿարապետյանՆիկոլ Փաշինյանը պատրաստ է մեր ինքնության ցանկացած բաղադրիչ զոհաբերել իր և իր վարչախմբի իշխանությունը երկարաձգելու համար․ Ավետիք ՉալաբյանԿապան ֆեստի վիեննական պարահանդեսին մնաց երկու օր․ ամփոփում Մոսկվայում հայ համայնքը միասնական աղոթքի կհավաքվի՝ ի պաշտպանություն Գագիկ ԾառուկյանիՓաշինյանի վիճակը խախուտ է, իր նպատակին չի հասել, ահաբեկում է, որ Բաքվի ծրագիրն իրականացնի․ Մանվելյան Երևանում տաքսու գները՝ վերահսկողությունից դուրս. ո՞վ է պատասխանատու․ Հրայր ԿամենդատյանՀայաքվեն և երիտասարդը. Հրայր ԿամենդատյանՓոքր լողավազան փակող և խրտվիլակ բռնագրավող, արի քեզ ենք սպասում. Հրայր Կամենդատյան Վանաձորում պատարագի են մասնակցել «Համահայկական ճակատ»-ի անդամներն ու «Մեծ Հայք» քարտեզների նախաձեռնության հիմնադիրըԻնչո՞ւ է Փաշինյանն ինձ դատի տվել. հիմա շատ հարցերի ինքը պետք է պատասխանի. Էդմոն Մարուքյան Թափանցիկ արևային վահանակներ, որոնք կարող են ամրացվել ապակե դռներինՍԴ որոշմամբ ապօրինությունները չհաղթահարվեցին, իսկ քաղբանտարկյալների թիվը պատմական ռեկորդի մոտեցավ. Արամ ՎարդևանյանԳույքագրում ենք Սիս համայնքի խնդիրները. Նարեկ ԿարապետյանԳագիկ Ծառուկյանի պաշտպանական կողմը հրապարակել է իրանական դատարանի վճիռն ու պարտավորագիրըՆախընտրական շրջանում քաղաքական պայքարը քրեական բարքերի տիրույթում էր. Արեգ Սավգուլյան«Ուժեղ Հայաստան» դաշինքի անդամները այցելել են Մասիս համայնքի Նիզամի և Սիս բնակավայրերՓաշինյանն ընտրություններից հետո այլևս ոչ մեկին չի այցելում և քաղցրավենիք չի բաժանում. Հրայր ԿամենդատյանԱյն գործարարները, որոնք այժմ աջակցում են Փաշինյանին, երկար այդպես շարունակել չեն կարող. Մենուա ՍողոմոնյանՄաքուր էներգիայի ապագան. լողացող արևային էլեկտրակայաններ Ընդդիմադիր ուժերը իրենց տարաձայնությունները պետք է մի կողմ դնեն և միավորվեն Փաշինյանին հեռացնելու համար. Աննա ԿոստանյանՊետք է կոտրենք վախի և անտարբերության մթնոլորտը՝ մեր ձայնը լսելի դարձնելով. Կարուշ Հովեյան«Իմ անտառ Հայաստան» ՀԿ-ն՝ «Մի դրամի ուժի» հուլիս ամսվա շահառու Դարձի՛ր Յունիբանկի բաժնետեր և օգտվի՛ր ներդրումային շահավետ առաջարկից Լինելու ենք Հայաստանի բոլոր մարզերում, դառնալու ենք մեր ժողովրդի ձայնը ԱԺ-ում. Նարեկ ԿարապետյանՄեր ուժը մեր աշխատակիցներն են. ԶՊՄԿԺողովրդավարությունը չափվում է հենց նրանով, թե որքան անվտանգ է Հայաստանում այլակարծությունը` բոլոր սեռերի դեպքում, իսկ կանանց պարագայում` հատկապես և առանձնապես. Ա. Կոստանյան«ՀայաՔվեի» աջակցությամբ նկարահանված «Ծիծեռնակի հավատի կենացը» ֆիլմը հուլիսի 18-ին՝ ժամը 17։00-ին, կցուցադրվի «Ոսկե ծիրան» միջազգային կինոփառատոնի շրջանակումԻշխանության կամքին ենթարկվելով՝ ԿԸՀ-ն ոչնչացրեց իր միակ առաքելությունը, ընտրական գործընթաց կազմակերպելը. Աննա Կոստանյան«ՀայաՔվեն» վճռական է մեր համակարգող, քաղբանտարկյալ Ավետիք Չալաբյանի և մյուս բոլոր քաղբանտարկյալների շուտափույթ ազատ արձակման հարցումՀայաստանում ներդրումային մթնոլորտը շատ վատն է, քանի որ գործարարներից շատերը կալանավորված են. Արմեն ՄանվելյանՀայրենակիցներ ջան, ընտրություններից հետո էլ ենք գալիս. մեր առաջին հետընտրական այցը Մասիս համայնքի Նիզամի և Սիս բնակավայրեր. Ն. ԿարապետյանԱշխարհաքաղաքական իրողությունների փոփոխվող կառուցակարգը. «Փաստ» Բուհական համակարգն էլ են ներքաշում ճահճի մեջ. «Փաստ» «Այս մարդիկ իրականում վարում են հակապետական և հակահայկական քաղաքականություն». «Փաստ» Շատերն են անընդունելի արարքները փորձել արդարացնել «վեհ գաղափարներով», բայց... «Փաստ» Սեփականության իրավունքի նկատմամբ ոտնձգություններ. ի՞նչ սպասել ապագայում. «Փաստ» «Փաշինյանի մոսկովյան այցը ցույց տվեց նրա քաղաքականության սնանկությունը». «Փաստ» Ինչպե՞ս ու ի՞նչ ժամկետներում է ձևավորվելու նոր կառավարությունը. «Փաստ» Իրավական կամայականության հերթական արարը. դատարանները շարունակում են «դակել» Սամվել Կարապետյանի անօրինական կալանքը. «Փաստ» Անկախության հռչակագիրը Հայաստանի Հանրապետության ծննդյան վկայականն է. Նարեկ ԿարապետյանՀանրային տարբեր ոլորտների 100-ից ավելի ներկայացուցիչներ հանդես են եկել ի պաշտպանություն Գագիկ ԾառուկյանիՔաղաքականությունից՝ գործի․ հանդիպումներ Արարատի մարզի գյուղերում․ Մարիաննա ՂահրամանյանԵրբ քաղաքական պայքարը դառնում է բանտի գոյատևման ուղեցույց. Աննա ԿոստանյանԻշխանականներն իրենց ճակատին կրում են 50 հազար գողացված ձայների դրոշմը․ Նարեկ ԿարապետյանԺողովրդին պետք է համախմբել և շարժվել օրենքով թույլատրելի ճանապարհներով. Ցոլակ ԱկոպյանՈւ՞մ շահերից էր գործում Փաշինյանը փաստացի փչացնելով հարաբերությունները Ռուսաստանի հետ․ Հարցում Իսկ ո՞վ լինի մեզ ղեկավար, որ տեր կկանգնի մեր երկրին. Հարցում Ի՞նչ է ստացվում, այն ինչի համար նախկիններին էր մեղադրում, հիմա ինքն է անում. հարցում Զանգեզուրի պղնձամոլիբդենային կոմբինատն արդեն 4-րդ անգամ ռազմամարզական «Դավիթբեկյան խաղեր»-ի կողքին է և հանդիսանում է մշտական հովանավորըՀայաստանում ներդրումային մթնոլորտը շատ վատն է, քանի որ գործարարներից շատերը կալանավորված են. Արմեն Մանվելյան
Ամենադիտված